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动物这个东西吧，修行人是既不杀不养，不杀不养，先记住这句话，咱们尽量不和那些过于低的那种境界过低的众生再结新缘。这是基本上的理论吧，因为渡一个人很难，更别说渡鬼呀，渡动物这些啊，能不结缘就不结这种缘啊，你得先把自己给拉出去，再说其他渡人这些个啊，你因为一时好心，这个小动物个个都拉过来，都在你家里养着，这又结了很多没必要的缘。所以说你要不想养的话，也不要丢弃啊，你这丢弃就变成更大的罪过了，你就找，嗯，网上发个帖子什么的，问问有没有人要愿意要养啊，你愿意给养的就送吧，嗯，就可以了，如果你现在不想养的话，就找个愿意领养的人送就可以了。
你就按你认为最有诚意的方法来供佛就可以了，不要按什么书上的那些方法啊，那书都流传了多少年，多少年了，那个时候的东西，这现在还有没有都难说。所以说香华，香华是以前是和花是那个通的通假字，那满天华雨这个是说法就天上掉下那个花瓣儿雨这样的说法，所以，嗯，衣服饮食啊，你就放个，你就放个水果就可以啦，然后就按照你，你认为最有诚意的方法供，你能供什么就供什么，但是一旦供了，那就不是你的了，所以说还是供水果供吃的更方便啊，水果是最方便的，因为可以放一两天嘛，然后就换个新的下来，把原来的吃掉，这样就可以了。
一开始都是这么来的，而且你的那个疼法是正确的疼法，一开始都是屁股下边那个疼啊，那你就坚持下去，慢慢熬过去。你只能这样了，要是你想法越少，脑子里想法越少，身体越放松，还要吃的药少点，我看这个是应该是胖的吧，嗯，越是瘦一点儿就更容易打坐进入状态。哎，还有晚上不要吃饭啊，想要晚上打坐的话，就晚上吃点儿水果就可以了，晚上就不要再吃什么主食之类的啊，吃点儿水果就可以。打坐有什么方法吗？就是这么简单啊，就是少吃，然后磕头，然后打坐，还能怎么办？脚筋骨痛于脚后跟。脚后跟儿你去拍过片吗？有没有，有没有受过伤之类的，但是一般情况下打坐是不会有脚后跟儿疼的情况，因为你又没拿脚后跟儿点地什么的，你不可能脚后跟儿疼，那只能说是你曾经有过受伤的经历吧。他有那个打坐的时候，打坐时候那个感觉都回来了啊，身体都感觉变敏感了，就以前受过伤的那些地方都会疼。就算是没有受伤，你要是一天跑步时间长了啊，脚啊，膝盖呀，那些里边儿的那些个什么软骨啊，它都会有多多少少的磨损，所以说，打坐嘛，趁年轻嘛，你越年纪越大，这个软骨的磨损就越重，然后打坐的时候就越疼，
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