我真的不想码字啊提示您:看后求收藏(麒麟小说网www.tanhuevien.net),接着再看更方便。

潭城。

作为一个四线小城市。

潭城算是湘省最小的城市了,不过,生活节奏倒是不快。

王夜就是出生在这个城市里。

自从辞职之后,他干脆就回了老家安安心心的传播武……健身。

“欢迎新来的观众来到我的直播间,主播是教大家合理开发身体的健身主播,有兴趣的兄弟可以去主播的主页看看。”

王夜冲着屏幕笑呵呵的说道。

现在他直播间稳定在线人数已经超过五十万了,而且还不断的在上升着。

“经过两天的学习,直播间里有些兄弟已经快把第一式健身动作练完了,那今天咱们传授第二式健身动作。”

王夜一边说着一边做出了一个奇怪的动作,有点类似于全国第八套广播体操里的一个动作,但难度似乎要高一点。

“这一式动作主要是开发大家的潜能,同样,只有能够坚持一个小时以上才能进行下一个动作的锻炼。”

“提醒一下,第一式还没有完成的兄弟一定不要想着直接修炼第二式,强行修炼的话,后果很严重。”

“当然,也有特殊情况,不过难度非常大,就不说了。”

王夜语气沉重,他还真不是吓唬直播间的网友。

而是大涅盘锻体法本就是罗峰专门为人类改良出来的最佳锻体功法。

只有每一式都完成了,才算完美锻体!

要想跨过第一式直接修炼第二式动作倒也不是不行,但修炼者需要提供大量的气血保证。

而现在的蓝星刚刚初步灵气复苏,天材地宝有限的很,根本不可能用来这么消耗。

而要是没有没有气血补充依旧强行修炼的话,会直接导致修炼者气血亏空,甚至有可能武道之路断绝。

听到王夜的嘱咐,直播间的网友也是纷纷点头表示在没有练成第一式之前绝对不尝试第二式动作。

“主播,难度大也说出来让大家听听呀。”

“就是,万一我要是做到了呢。”

“主播,我已经能够坚持第一式动作四十五分钟了,用不了两天我就可以尝试第二式动作了。”

“有人都能够坚持五十多分钟了,我还只能坚持二十分钟……”

“唉,人和人的差距有的时候真的比人和狗还要大。”

“你们不要这样,你们不要这样子了,这会打击我

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
小师妹无所不能,带飞宗门美强惨

小师妹无所不能,带飞宗门美强惨

楼疑
颜雎睡了一觉就穿越成了修仙文里的炮灰女配,刚一穿越就背了一口黑锅,差点被女主一剑穿心。 知道剧情的颜雎反手把锅扣在女主头上,有多远跑多远,扭头加入了最偏远的宗门。 颜雎本以为从此后可以远离女主,安心躺平。 谁想新宗门竟是原书的堕魔宗门,人人都难逃心魔,最终魔化成为女主走上巅峰的垫脚石。 为了挽救师兄们,颜雎化身心灵导师,挨个给师兄们做心理辅导。 在做心理辅导的过程中,顺便满点了各种技能,炼丹、画符
言情 连载 43万字
想要低调,可实力不允许

想要低调,可实力不允许

梦想成为文豪的文刀
触犯星际两大禁令的十四,原本应该夹着尾巴做人,可从她入学军校,当个后勤兵开始,她的校园生活每天都多姿多彩,每次出场都惊呆众人,她就明白,有的人天生就没办法低调,比如她。 好友一:十四今天照镜子多久啊? 好友二:起码半个小时。 自恋又自信的十四,以甜美的装扮,驾驶机甲,扛着狼牙棒出现在赛场的时候,竞争院校的众人已被捶哭。 谁能相信她的专业是后勤兵呢?
言情 连载 44万字
重返1987:开局忽悠我妹不嫁人

重返1987:开局忽悠我妹不嫁人

妖道无涯
千亿富豪重生1987年,回到了人生的至暗时期。 那一年,他声名狼藉,被传勾引有妇之夫,倒卖国家资产。 那一年,他烂赌成性,家徒四壁,甚至被爸妈逐出家门! 那一年,他非亲生的妹妹,一直默默帮助他,为了给他还赌债,被逼嫁给了一个人渣! 也是在这一年,他的妹妹因他欠高利贷而被人强暴
言情 连载 0万字
穿越农女,辅助相公的计相之路

穿越农女,辅助相公的计相之路

一秋意
黄婷婷上班猝死,穿越成了青峰村瘦弱农家女,没想到邻居给她介绍貌似李逵的丑汉子。吓得月娘赶紧答应给快死的童生周云生冲喜,做寡妇也胜过嫁李逵啊,没想到冲喜冲活了的童生相公罢工不想读书了,没事,只要长得好,跟着娘子挣钱也行,月娘带着小相公搞印刷,做毛线厂,羽绒服,开启一片商业帝国之路。。
言情 连载 36万字
生而陌路

生而陌路

松松可
一个胆小自卑的姑娘遇到了对她一见钟情的那个男人,一纸婚约是他靠近她的方法。她一直相信就算只有一个人,也可以将人生过的简单而馥郁,直到那个人的出现,她才发现,原来自己可以变得更好,如同她最爱的那句话:“我与你相遇,既充满爱,又尊重孤独。”可当一切走上正轨,她却发现这场婚姻不过是镜花水月······ “沈一陌,你可曾想过,将我拉入你的世界之后会有护不住我的那一天。” “你若是敢离开,他们整个沈家我都会
言情 连载 60万字