易木明提示您:看后求收藏(麒麟小说网www.tanhuevien.net),接着再看更方便。

晚上七点半左右,他坐公交车来到了赛搏,培训是晚上八点到十一点,他还得去领训练服。

接待员给了他一个储物柜的钥匙,钥匙上有编号,告诉他已给他备好了三套训练服,衣服上有他的名牌及衣柜编号,晚上下课后可放入洗衣篮,有专门洗衣服的人会拿走,洗好晾干后会放回他的衣柜,衣柜内还配有一双按他提供的尺寸的训练专用运动鞋,杨帆不禁为拳会的服务点了个赞,这学费虽然有点小贵,但还是值得的。

找到衣帽间,见有几个学员正在更换衣服,看没有人向他打招呼,他也不在意,见有人看向他,他就笑笑当作打招呼了,找到自己的柜子打开,换上了训练服,时值夏天,配的是短裤与短袖背心,他穿上运动鞋后,其他学员都早换好衣服去场馆了,墙上的钟表显示时间也快到八点了,他关上柜门,锁好后,转身走向了训练场地。

走进了训练场馆,只见场地内约有20人左右,健身处有几个人在做着健身,有几个人在打沙包,还有几个在跑步机上运动着,2名身穿长袖训练服,一看就像是教练的人在旁边指导着,远处一片空旷的地方上正站有几名学员在四处张望着,正是刚才在衣帽间见到的那几个人,年龄都在20-30之间,一个年约30岁左右,留有板寸头的教练拿着一本看似名册的东西站在一旁,杨帆连忙跑了过去,见到人都到齐了,教练就招手让大家靠拢一点,由于才几个人,也没必要排队什么的,教练站到了众人前面,面向着大家,“大家认识一下,我叫陈明,是你们的教练,后面的培训主要由我来负责,下面我点一下名,听到自己的名字就应一下到,方便大家认识一下。”

说完也不等大家有什么表示,教练拿起名册就开始点名,点到名的人在应到的时候,大家都会注意地看一下他,以进行辨认,毕竟后面一段时间内会经常在一起训练,总共也就7个学员,互相之间记不起别人的名就有点看不起人的意思了。

点完名之后,教练就开始讲课,“自由搏击是一项有危险性的运动,所以未经过足够的训练是不能上擂台的,否则很容易出事,我也不管你们是出于业余兴趣爱好来学,还是想向专业化发展才来受训,总之,我们的培训都是按专业标准来,但需提醒的是,每个人的身体强度与耐受力都有所不同,训练中一定要量力而行,不要勉强,以免受伤,严重的话甚至......”

教练絮絮叨叨,不厌其烦的反复强调训练的安全问题。

过了足有十分钟,他确定所有人都足

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
开局满级强化:我肉的让神绝望

开局满级强化:我肉的让神绝望

游界
获得隐性链技(异能)的人,都是被上天亲吻过的宠儿? 那我这样一身隐性链技的算什么? 我还开局满级强化,所有链技可无限强化! 我,肉的神魔都绝望! 什么?想针对我? 你有破甲链技? 我没加一点防御,你破你自己吗? 你们有治疗? 不管你想不想,所有的治疗都要治疗我! 和我比攻击? 和我大战三百回合,让你知道,什么叫真正的攻击! 什么?让我放嘲讽? 用嘴可以吗?
言情 连载 0万字
宝鉴情缘

宝鉴情缘

圣海城的魏东征
孤儿秦枫是他师傅捡了来的,听师傅说捡到他的时候,他是刚刚生下来三天就被遗弃的婴儿。 光阴似箭,日月如梭,一晃就过去了十八年了,长大成人的秦枫就要被师傅打发下山了。这才发生了书中描写的一个又一故事。 秦枫用从师傅哪里学的医术治病救人,用师傅教的武功除暴安良,用师傅教会自己的独家绝学探宝寻物。 情节起伏,麻烦不断,最后在机缘巧合之下,才寻到了亲生父母的踪迹。 知道事情真相后秦枫也终于得偿所愿 事业有成
言情 连载 176万字
公主嫁给死敌还得做妾?

公主嫁给死敌还得做妾?

玫瑰小女人
(宅斗宫斗+复仇+1v1+双洁+剧情向+强强+相爱相杀) 这是一个腹黑公主与毒舌侯爷势均力敌的爱情故事 权谋皮下的小甜文 作为先皇后的唯一嫡女,看上去风光无限,享受无上荣华,实际上也是如履薄冰,处处牵制与人,所有的宠爱都需要付出代价,她该如何破局? 与生性多疑的兄长的反目,与冷漠的帝王决裂,仿佛全世界都与她为敌,在这盛世之中,谁又能拉她一把。 她要寻找当年先皇后仙逝的真相,解开层层误会,让所有不义
言情 连载 41万字
外星人穿越到地球

外星人穿越到地球

仰望元森林
渴望平凡。可戴上戒指的瞬间已注定难以碌碌无为。
言情 连载 95万字
怨种闺蜜穿越日常

怨种闺蜜穿越日常

轻肴
问:当代女大学生穿越怎么办? 周柠:嗯……嗯想办法再穿回去? 沈柚一把拉过自己的怨种闺蜜,当然是逍遥自在去了。 做饭,学医,修建村庄,建学堂。 周柠×白昭 沈柚×齐霁 差不多算是双女主,纯姐妹情,各自有CP。
言情 连载 51万字
教父总裁的暗夜情迷

教父总裁的暗夜情迷

米白浅浅
五年前,她承欢于他身下,一夜缱绻迷情,狂肆占、有之后,一张支票,把她打入彻骨冰冷的深渊。五年后,她带着四岁的儿子突然出现,破坏了他的婚礼,亦导致他深爱的女人车祸致残。他狠绝的把她囚禁在华丽的牢笼里,肆意羞辱,夜夜强占。却在每个暗夜暴虐的掠夺之中,失了自己的心。她步步为营,漠然的掌控着这场迷魅的掠心游戏
言情 连载 75万字