破空雷牙提示您:看后求收藏(麒麟小说网www.tanhuevien.net),接着再看更方便。

“等会吃午饭了。”修介的声音从厨房里传来,墙上的时钟到了十二点下方的钟摆开始来回晃动敲打出声响。

桃瘫在地上,杠铃沿着地板的纹理咕噜咕噜地向前滚动,直到一双手将它停住。

“你来了,秀一哥。”她没有抬头,但也猜到来的人是秀一。从六月份开始,他就变得十分忙碌,一个星期也就周一能来修介家吃蹭顿午饭。

“小桃中午好呀。”

“嗯……我很好。”她有气无力地回复道,然后试着动了动胳膊,发现胳膊好像没有知觉,她只能腰腹发力,抬起上半身摇摇晃晃地站起来。

整个过程中两条胳膊完全没用着。

两千个仰卧起坐、两千个俯卧撑、一个小时的打沙包再加上一小时的举哑铃。现在不管是大臂还是小臂,手心还算是手背都已经麻木。

不管是过程中的酸疼痛痒还是现在的麻痹僵硬,都是她以后两个月里都要遇见的。今天算是先体验了一把,熬过第二天和第三天,身体才可能开始适应这种强度。

万事开头难,不过马上吃饭该怎么办?

修介端着碗出来,看见桃冲他眨眨眼睛,再看看她的两条发红的胳膊和破皮的手背,心里就有了数。

他摇摇头说:“你是傻吗,我又没让你一次性做完,完全可以循序渐进。”

还不等桃说话,他又自顾自地说道:“不过这样也好,上身力量的训练也可以加快效率,反正你身体的适应能力也强。”

最后吃饭桃还是没能顺利抓得起筷子,只能让秀一去给她换了勺子,手抖着抓着勺子吃一口饭漏几粒米。

她训练得太猛,两条胳膊短时间内是动不了了,下午的训练自然也泡汤了,她吃完饭就被修介赶回家去了。

“秀一,最近不要太劳累了,虽说你现在是结界负责人了,也不能这么不爱惜身体。”修介提醒道。

“嗯,最近村子打算先动工南边的那块地,那边又连着村子大门,和宇智波警卫队有点摩擦,所以施行起来有点困难。”

“他们是目中无人惯了,不用管,如果遇到什么困难直接和三代那个老头子说就行了。”

桃系好鞋带跺跺脚,回头喊道:“那我回去了,师父秀一哥再见。”

“嗯,去吧。”修介头也没回地应了声,秀一伸出头冲她笑笑。

好吧,她是个买一送一送的那个假徒弟。桃叹了口气。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
原神:报告帝君!箫神又在创人了

原神:报告帝君!箫神又在创人了

燎小夜
天理之子降临提瓦特,与摩拉克斯共守璃月,明明战力最强却伪装纯良的大忽悠斯文败类的传说。 ——愿你我生在没有悲哀的世界。 魔神战争时期,群魔乱舞,战火连天,少年以一支竹箫横亘诸魔间,白衣锦缎,温润飒然。伴岩神摩拉克斯身畔,教护法夜叉魈习武修行,文经武略决胜千里,被世人敬称,箫神。 其实是个爱坑人爱吃糖的腹黑少年。 “神千落你不要再忽悠人啦!” 可浪来浪去成了团宠,万众敬仰。 “呜呜落哥,就算你忽悠我
其他 连载 64万字
末世:薪火崛起

末世:薪火崛起

梨哈哈哟
(杀伐果断+进化成长+无圣母+无重生+无系统+无后宫+灵气复苏流。)非基建,非囤货,非单纯为爽杀人,介意勿入,谢谢!!! 未知,是人类最大的恐惧。 当专家执意打开皇陵的那一刻,光明不复存在。 王炜去参观博物馆,不曾想遇到了史无前例的大暴雨,被困在博物馆。 暴雨过后,世界变了。 被污染的人类,可怕的怪物,神秘的种族接踵而至,一次又一次打破他的认知。 为了活下去,没有食物怎么办?饥渴难耐的他把目光看向
其他 连载 281万字